入る前にバスタブのフタを開けておく

温泉に入ると肌がツルツルになりますが、これは単に温泉に
含まれている成分だけではなく、湯気たっぷりの浴場で、長く
お湯に入っているせいです。血行がよくなって、毛穴がいっぱいに
開くことで、汗腺が刺激されて汗が流れ出るからでもあるのです。
そこで、自宅での入浴にもこれに近い効果を取り入れてみましょう。
先ず入浴前に浴槽のフタを開けておくか、シャワーの栓を開けたままに
して、風呂場をサウナのような状態にしておけばいい。ドアを開ければ
肌が水蒸気で包まれ、お湯に馴染むので肌はスベスベというわけです。